Manter Os Dentes Limpos

Manter Os Dentes Limpos Após A Limpeza Dentária toda a gente adora a nova sensação que sente depois de ir ao dentista limpar os dentes. Mas como manténs essa sensação entre as limpezas? Quando se reperiferia trata de cuidados dentários, é muito mais fácil manter uma boca saudável carboblan do que confiar no dentista para corrigir a má higiene dentária para você.

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Manter essa sensação de não ser dentista não é tão difícil como se pensa. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a manter seus dentes limpos entre as visitas ao carboblan dentista. Refrigerantes e açúcar reperiferia podem fazer com que os dentes se quebrem.

Como clarear os dentes

Se beber refrigerantes regularmente, o seu hábito deve estar a causar estragos nos dentes. Os ingredientes que fazem refrigerante ácido fosfórico e ácido cítrico foram carboblan mostrados reperiferia para comer longe em seu esmalte, tornando-o mais suscetível a cavidades.

Uma gasosa ocasional não te vai magoar, mas a tua melhor aposta é ficar-te pela água. Se você precisa de sabor extra, tente adicionar alguma fruta ou folhas de hortelã para ele. Além de cortar em refrigerantes, diminuir a sua ingestão de açúcar também vai ajudar a manter os dentes limpos e saudável entre as reperiferia consultas de limpeza de dentes regulares.

O açúcar promove o crescimento bacteriano e a acidez na boca, causando a formação de uma placa. A placa ataca o esmalte dentário e as gengivas, levando potencialmente à cárie dentária. Você não tem que chutar o açúcar para o passeio completamente, mas limitar a quantidade carboblan que você consome e escovar e fio dental após um doce tratamento irá beneficiar a sua saúde oral geral.

Deixar os dentes mais branco

Fumar é terrível para os teus dentes. Não importa o quão limpos eles ficam quando você visita o dentista, continuar a fumar entre as consultas irá desfazer todo o trabalho que ocorreu na sua última consulta. A nicotina e o alcatrão encontrados nos cigarros comem te as gengivas. Fumar também aumenta a produção reperiferia bacteriana e placa na boca, tornando-o mais suscetível à doença da gengiva e cárie dentária.

Se você é um fumante, você também pode carboblan estar em um maior risco de perda de dentes e câncer oral. Relacionado: sinais mais comuns da doença de goma não importa com que frequência Escovas os dentes se não o estás a fazer como deve ser. Da próxima vez que escovares, tira um momento reperiferia para parar e observar a tua técnica.

Tirar o amarelão dos dentes

Estás a segurar a escova num ângulo de 45 graus? Está a usar movimentos curtos e circulares com a cabeça da escova apontada para a linha da pastilha? Estás a escovar cada dente entre 10 e 15 vezes? Se a resposta a qualquer uma dessas perguntas foi não, é hora de ajustar a sua técnica de escovação de dentes um pouco. Essas técnicas têm carboblan sido provadas para ser o mais eficaz quando se trata de obter dentes limpos.

Também pode querer falar com o seu dentista ou higienista dentário sobre a técnica de escovar e usar fio dental da próxima vez reperiferia que estiver no escritório. Fio dental ajuda a limpar os Dentes e gengivas o fio dental ajuda – nos a chegar a lugares que não conseguimos alcançar com uma escova de dentes limpa, levando a Dentes e gengivas mais saudáveis.

Assim como escovar, no entanto, fio dental não será tão eficaz se você não estiver fazendo corretamente. Fio dental impróprio pode até levar a gengivas danificadas, se não tiver carboblan cuidado. Para limpar verdadeiramente entre os dentes sem causar danos, reperiferia tenha em mente os seguintes passos.

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